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DAILY INFO

「美容と健康」 一覧

秋刀魚の缶詰は体に悪い?

キッチン・料理 美容と健康

体に悪い!?さんまの缶詰の栄養価は?食べるときに気を付けることは?

2016/8/21    , , ,

みなさん、さんまの缶詰ってどんなイメージですか? 柔らかぁい身とトロトロの漬け汁が頬っぺた落ちるくらい美味しいですが・・・その印象はあまり良くないかもしれません。 ジャンクフード こってり 手抜き 料 ...

便秘改善とダイエットにはさつまいも

キッチン・料理 美容と健康

さつまいもで便秘解消&ダイエット!その栄養素に迫る!

秋の食べ物と言えば私はさつまいもを思い浮かべます。 焼き芋にすればホックホクで甘くて美味しいですよね!! 実はこのさつまいも、はなかなか優秀な栄養素を持っていて食べることで 便秘改善 ダイエット効果 ...

グリーンスムージーで置き換えダイエット

ダイエット 美容と健康

グリーンスムージーで置き換えダイエット!何食置き換える?

『グリーンスムージーはダイエットに効果的』 最近では雑誌やテレビなどいろんなメディアでグリーンスムージーが取り上げられていますよね! 特に、1日の食事の何回かをグリーンスムージーに置き換える『置き換え ...

ほうれん草と小松菜の違いは?

キッチン・料理 美容と健康

小松菜とほうれん草の栄養素や効能の違いは?尿管結石は大丈夫?

ほうれん草と小松菜って似てますよね? 値段もそれほど変わりがなく、見た目も似ているので 『どちらにしようかなぁ~?』 なんて思ったことはありませんか? この二つの野菜、いったい何が違うんでしょうか? ...

プールや海で化粧はどうする?マナー違反?日焼け止めはアリ?

マナー・知識 夏休み 美容と健康

プールや海でメイクはどうする?マナー違反?日焼け止めはアリ?

2016/3/13    ,

もうすぐプールの季節ですよね~♪ 仲の良い友達や、素敵な彼氏と、お気に入りの水着を着て、メイクもバッチリ決めて… ちょっと待ってください。 プールに行くときのメイクってどうしていますか? ファンデーシ ...

美顔ローラーは『顔用』を!

ダイエット ランキング 美容と健康

顔痩せに効く美顔ローラー5選!むくみ解消が成功の秘訣!

2016/3/3    

美顔ローラーって本当に効果があるのか気になりますよね? 購入を考えては居るけど、なんだかなぁ… 美顔ローラーに二の足を踏んでしまうかたは 本当に効果があるのか どんな所に効くのか をハッキリさせたいの ...

夏の水着に間に合う?背中のニキビの原因と治し方は?

美容と健康 肌のトラブル

背中ニキビの治し方!跡を残さず綺麗に治すには?

2016/2/26    

そろそろ夏!ちょっと露出の多い服を着ちゃったりして思いっきり楽しみたいですよね!   でも、そんな矢先に背中ニキビが出てきたんだけど…   夏に向けて、『背中にできるニキビ』って気 ...

立体視で視力回復?

スマホ・パソコン術 美容と健康

立体視アプリの効果は?視力回復する方法はあるの?

2016/2/14  

目が悪くなるとホント不便ですよね。 視力回復する方法があったら良いな~なんて思いませんか? そこで気になったのが、悪くなった視力を回復できると噂の立体視アプリ。 ちょっと前から流行り始めましたが、本当 ...

二日酔いしない飲み方!飲む前・飲む時・飲んだ後にできる対策は?

お正月 年末・年越し 美容と健康

二日酔い対策!飲む前・飲む時・飲んだ後にできる予防方法は?

2015/10/12    

忘年会・新年会のシーズンですね! お酒が強い人も、あまり飲めない人も辛い二日酔いにはなりたくないものです。 翌日、グロッキーになっているのは辛いだけでなく虚しいですからね… でも、飲む前、飲む時、飲ん ...

風邪に効く食べ物は?免疫力を高める栄養素は何!?

キッチン・料理 美容と健康

風邪に効く食べ物は?免疫力を高める栄養素は何!?

2015/10/7    , ,

風邪を引きやすい季節になってきました… 気を付けてはいるのに、季節の変わり目や急な気温の変化でついつい風邪をひいてしまいますよね… 実は風邪をひいてしまうのには、その人の免疫力が大きく関係しています。 ...

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