ダイエットはダラダラやっていても成功しません

本気で、短期で痩せるにはプライベートジムが一番。意志の強さも必要ですが、プロのトレーナーとタッグを組んでダイエットに取り組むとモチベーションも続きます。

プライベートは良いような悪いような…そんな方でも無料カウンセリングから気軽に始めることができますよ。

  • プライベートジム【RIZAP】★全国展開★

    北海道・東北・関東・中部・近畿・中国・四国・九州・沖縄など広く展開。
    『結果にコミットする』で有名なRIZAP。圧倒的な店舗数で通いやすいのが魅力。ダイエットの専門家たちの研究結果を基に開発されたダイエットプログラムが好評です。ダイエッターだけでなく多くのプロアスリートも御用達。1人ひとりの年齢、体力、体調に合わせたオリジナルトレーニングプログラムを組んでもらえます。ダイエットの後、筋肉を付けたい方にもおすすめ。
    わずか2ヶ月?/人生最高のカラダを見せつけろ。RIZAP

  • REAL FIT★関東★

    東京・埼玉(大宮)に展開。
    プライベートジムには憧れるけど、高額な入会金や利用代で二の足を踏んでしまいます。REAL FITはプライベートジムではありませんが、そのため大変リーズナブルな価格なのが魅力。3食+間食OK、45分の短時間レッスンでリバウンドしない身体を作り上げます。特質すべきは自身で決めた目標に達しない場合は全額返金される保証制度。『ジムで痩せたいけど、ちょっと自信が無い』という方におすすめです。
    2ヶ月でマイナス14kg REAL FIT【リアルフィット】

  • es three★関東・関西★

    東京・神奈川・千葉・大阪。
    ダイエットは継続が一番。続かない・失敗する原因を洗い出し、それらを解決するためのサポートプログラムを実践します。ジムでのダイエットが続かない「4つの要因」①意志が弱い食事管理が面倒通うのが面倒目標が高すぎることもes threeのプログラムなら解決します。安心してダイエットに取り組める工夫が好評です。
    短期集中ダイエットジム【エススリー】

  • 個室トレーニング【BOSTY】★東京★

    東京・六本木・恵比寿に展開。
    ダイエット期間を選んで短期集中で痩せる&ボディメイクすることができます。(1ヶ月、2カ月、3カ月)食事制限が心配…と言う方も多いと思いますがBOSTYでは極端な食事制限を良しとせず、目標とライフスタイルを興梠したうえでの食事プログラムを提案してくれます。他社と比べて比較的リーズナブルなのも魅力。
    短期集中ボディメイク【BOSTY】

  • 24/7ワークアウト★全国展開★

    北海道・宮城・関東・中部・関西・福岡・沖縄と全国に店舗多数。
    完全個室でマンツーマン指導。無理な食事制限はリバウンド原因となるため3食OKのスタイルです。逆にもともと2食だった人は『ちゃんと3食べてください』としっかり指導されます。トレーニング期間は2カ月。20代から60代の幅広い年齢層から支持されています。
    パーソナルトレーニングジム【24/7 ワークアウト】